ข้อดีอย่างหนึ่งของน้ำตาลคือทำให้อารมณ์ดีขึ้นทันที

ช่วงนี้คุณรู้สึกแย่บ้างไหม? คุณจะทำอะไรได้บ้างเพื่อให้สุขภาพจิตของคุณดีขึ้น? สำหรับผู้เริ่มต้น คุณสามารถหาเทรนเนอร์ส่วนตัวราคาย่อมเยาในดูไบและปล่อยให้กิจกรรมทางกายช่วยได้ในระยะยาว แต่เพื่อความโล่งใจในทันที เราขอแนะนำให้คุณให้รางวัลตัวเองด้วยขนมที่คุณชอบสักชิ้น ได้รับการพิสูจน์แล้วว่า น้ำตาล กระตุ้นศูนย์ความสุขของสมองของเรา ทำให้โดปามีนพุ่งพล่าน และทำให้คุณมีความสุขและมีความสุข